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孩子心理健康教育,五個方法簡單學~

更新時間:2019-07-02 09:41:14 編輯:lingling 來源:圓筆天才設計師

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孩子是未來希望的光芒,父母都希望孩子能夠健康快樂的成長,對孩子的教育也格外重視。那么,對于兒童心理健康教育,爸爸媽媽又了解多少呢?下面,就來了解一下兒童心理健康教育的方法吧。

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一、兒童心理健康標準

(1)有正常的智力,有求知欲;這樣的孩子興趣廣泛,喜歡觀察事物,愛動腦筋,思維敏捷,什么都想學,什么都想試,對新鮮事物反應快,敢于提出自己的見解。

(2)能逐漸學會調控自己的情緒,保持樂觀向上的心境;與人交往坦誠、隨和,不掩飾自己的喜怒哀樂,樂意接受別人的意見,遇到困難和挫折所引起的不良情緒能很快釋放,不淤積心里。

(3)能學會與周圍人正常的交往,懂得分享與合作、尊重別人、樂于助人;經常保持歡樂愉快的心態,遇事冷靜,情緒很少大起大落,能理智地分析遇到的問題,很少表現出焦慮不安或憂郁。

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(4)能自我接納,有自制力,能積極面對生活中遇到的問題、困難,適應環境;不怕困難和挫折,不達到目的不罷休,從不半途而廢。能根據自己的需要控制自己的愿望和行為,還能排除外界和內心的干擾,集中注意力進行學習和工作。

(5)具有良好的行為習慣和健全的人格。樂于幫助別人,樂于關心別人,常表現出“利他”和“親社會”的行為。

其實,不少孩子在幼兒期或學齡前期就出現了心理異常,只是表現比較輕微,沒有引起家長的注意,孩子上學讀書后,這些心理疾病影響了學習成績,家長才意識到問題的嚴重性。一般來說,兒童出現心理問題會在情緒、行為及生理方面出現異常變化,這些外在表現可以看作心理求助信號。

二、兒童心理異常的典型表現

(1)情緒表現:恐懼,焦慮,不愿上學,容易生氣,想輕生(認為活著沒有意思,有度日如年的感覺,興趣減少或多變、情緒低落)等。

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(2)行為表現:離群獨處,不與同年齡小朋友一起玩,沉默少語,少動,精神不集中,有暴力傾向、逃學、偷東西等行為。

(3)生理表現:頭部腹部疼痛、惡心、嘔吐、厭食或貪食、早醒、入睡困難、耳鳴、尿頻甚至全身不適,而軀體檢查及實驗室檢查又沒有軀體疾病。

三、培養孩子健康心理的“9禁忌”

(1)不要過分關心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心,認為人人都應該尊重他,結果成為自高自大的人。

(2)不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權利與義務的關系,不盡義務不能享受權利

(3)不要勉強孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來,強迫他們做力所不能及的事情,只會打擊他們的自信心。

(4)不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養成自卑、膽怯、逃避等不健康心理,或導致反抗、殘暴、說謊離家出走等異常行為。

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(5)不要欺騙和無謂的恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性。

(6)不要在小伙伴面前當眾批評或嘲笑孩子。這樣會造成孩子懷恨和害羞的心理,損害孩子的自尊心。

(7)不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績,略表贊許即可,過分夸贊會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。

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(8)不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子敏感多疑、情緒不穩、膽小畏縮。

(9)不要太親近孩子。應該鼓勵孩子同同齡人一起生活、學習、玩耍,這樣才能學會與人相處的方法。

四、兒童心理健康教育的方法

(1)鼓勵法:兒童有一種需要承認、需要鼓勵的心理,他們喜歡成功,喜歡得到大人的認同和贊揚。因此,家長就要經常鼓勵孩子,孩子通過不斷地被鼓勵和贊揚,自身的行為才能得到肯定,由肯定產生心理升華。

(2)反問法:語言是溝通兒童心靈的工具,因此,家長和孩子談時要試探、發問、反問,這樣才有利于提高兒童自身的分析和判斷能力,發展創造性思維。

(3)出難題法:給孩子出點難題,讓他們知道什么叫困難,并要讓其自己解決,只有經過風雨見過世面,經受失敗和挫折,才能產生經驗和教訓。

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(4)反面教育法:家長利用反面教材讓孩子分清是非,對生活中的反面事物,家長要給予引導,使其提高分析和判斷能力,有利于其心理預防。

(5)寬嚴結合法:對孩子過寬過嚴都是不正確的,要培養孩子有一個健康心理狀態和較強的心理素質,既需要嚴教又要寬容,既有組織紀律又有個人的愛好,一旦孩子犯了錯要批評的嚴一些,指出其危害,又要給予愛護和關心。

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對于兒童的心理問題,如果不及時干預會引起嚴重的心理和精神障礙,影響兒童適應社會的能力、人際交往能力和學業成績,給家庭和社會帶來負擔。因此,家長要多了解兒童心理特點及有關心理疾病的知識,并對孩子的智力水平、興趣愛好等有更全面的了解,不能盲目攀比、模仿,還要根據自己孩子的氣質類型及特長興趣因材施教。

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兒童心理健康教育應滲透在家庭生活的各個方面,滲透在學校教育工作的全過程中,對不同年齡的孩子提出不同的要求,把“學會認知、學會共同生活、學會做事、學會生存”作為對孩子的終身教育目標,點點滴滴、持之以恒,讓孩子在生理、心理等方面均能健康成長。

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文章 | 亞恩同學

 圖片 | 來源網絡

 編輯 | 亞恩同學

 校對 | 姚妍妹

  聲明 | 文章來源芳園西路幼兒園,如侵權請聯系我們!

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